How To Become a Master of Shaolin :-)
Sunday, November 16, 2008
Monday, October 27, 2008
Cốc nước này nặng bao nhiêu ?
Một nhà tâm lý học, khi đang giải thích cho độc giả của ông về cách đối mặt với stress, đã đưa ra một cốc nước và hỏi: “Cốc nước này nặng bao nhiêu?” Những con số được vang lên từ phía khán giả là 100 gr., 200 gr...
Khi nghe các câu trả lời, diễn giả nói: “Trọng lượng chính xác không phải là vấn đề. Nó hoàn toàn phụ thuộc vào việc bạn cố giữ cốc nước trong bao lâu”.
“Nếu tôi giữ cốc nước trong 1 phút, sẽ không có vấn đề gì. Nếu tôi giữ nó trong 1 giờ, tôi sẽ bị đau cánh tay phải. Nếu tôi giữ nó trong một ngày, các bạn sẽ phải gọi sẽ cứu thương cho tôi. Trong mỗi trường hợp, trọng lượng cốc nước là như nhau, nhưng tôi giữ cốc nước càng lâu thì nó càng trở nên nặng hơn”.
Ông tiếp tục, “và điều đó cũng xảy ra tương tự với việc kiểm soát stress vậy. Nếu chúng ta luôn mang gánh nặng của mình theo, chẳng sớm thì muộn, khi gánh nặng đó ngày càng nặng, chúng ta sẽ không thể tiếp tục. Cũng như với cốc nước, bạn phải đặt nó xuống một chút và nghỉ ngơi trước khi giữ nó tiếp. Khi chúng ta được tỉnh táo, chúng ta có thể chịu đựng được gánh nặng”.
“Vì vậy, trước khi bạn trở về nhà tối nay, hãy đặt gánh nặng công việc xuống. Đừng mang nó về nhà. Bạn có thể nhấc nó lên vào ngày mai. Dù gánh nặng bạn đang mang lúc này là gì, hãy bỏ chúng xuống một chút nếu có thể. Và nghỉ ngơi.... Cuộc sống rất ngắn ngủi. Hãy biết hưởng thụ nó!”
để kết thúc câu chuyện, khuyến mãi các bạn thêm bài "Tự sự" cũa Nguyễn Quang Vũ
Dù đục dù trong
con sông vẫn chảy
Dù cao dù thấp
cây lá vẫn xanh
Dù người phàm tục hay kẻ tu hành
Đều phải sống từ những điều rất nhỏ
Ta hay chê cuộc đời méo mó
Sao ta không tròn ngay tự trong tâm
Đất ấp ôm cho muôn hạt nảy nầm
Nhưng chồi vẫn tự vươn tìm ánh sáng
Nếu tất cả đường đời đều trơn láng
Có thể nào ta nhận ra ta
Ai trong đời đều có thể tiến xa
Nếu có khả năng tự mình đứng dậy
Hạnh phúc cũng như bầu trời này vậy
Không chỉ dành cho một riêng ai
Sunday, October 12, 2008
When i was 35
hình blog chỉ có tính minh họa, quảng đường còn lại rất dài, dài lắm ..
Mới ngày nào ta còn ngồi thức trắng đêm chờ những ánh bình minh đầu tiên của thiên niên kỷ . Bây giờ, hơn 8 năm đã đi qua, nhanh đến mức không kịp ngoái đầu nhìn lại để biết ta đã làm được những gì, có thêm được bao nhiêu người bạn mới và có mất đi những gì trên chặng đường đã qua.
Tôi còn nhớ những ngày tháng mình bắt đầu bước qua tuổi 35, cảm giác cũng kinh khủng lắm
Nhưng rồi tất cả những âu lo, khắc khỏai đó cũng qua. Tôi thấy mình bình thản đón nhận và sự thật nó không ghê gớm như tôi tưởng tượng. Hơn ai hết tôi hiểu bản thân mình cần gì và sự hiện hửu mọi vật chỉ là những khoảnh khắc, đâu có gì là vĩnh cửu.
Tôi tự tin, sống và hạnh phúc với những gì mình đang có, thỏai mái với sự tự do trong suy nghĩ, mạnh mẽ với những cảm xúc độc lập . Hơn nửa , tôi bắt đầu tự phán đoán những điều hay, dở theo chính cảm nhận của mình chứ không cần thiết đua đòi chạy theo những nhu cầu của người khác mà cứ tưởng rằng chính mình thích như vậy , cứ tưởng đấy là hay. Và như vậy, tôi cứ tiếp tục ham vui, vẫn đam mê , vẫn thích những món đồ chơi như ngày nào ( chỉ có điều, giá tiền của các món đồ chơi cứ đắt lên theo dần độ lớn của lứa tuổi
Và có lẽ tôi tin chắc một điều rằng trong mọi vấn đề của cuộc sống đều có cách lý giải của nó, luôn luôn có.
Có khi tôi nghĩ là mình hảy thử nghiệm sống như một người ung thư sắp chết. Dỉ nhiên chẳng có ai muốn bị ung thư cả phải không bạn ? Nhưng trong cái ý nghĩ sống với tình yêu và trân trọng những ngày còn lại cuối cùng của họ để có thể làm những điều tốt đẹp nhất.
ps: con số 35 chỉ là 1 trong những cái mốc của cuộc đời . Bạn có thể suy luận cho mình con số 40 , 50 ….
Sunday, September 28, 2008
Dạo vườn nho
có đôi khi, người ta trồng rau cải dọc theo những luống nho
Trèo lên cây bưởi hái hoa.
Bước xuống vườn cà hái nụ tầm xuân…
Ở xứ lạnh, không có bưởi mà cũng không có vườn chè ... thôi thì đi dạo chổ khác vậy ... :-) Mổi năm, cứ mổi đầu thu, lại là mùa ép nho ...
Hôm qua mấy anh chị bạn rủ nhau đi dạo, mình cũng đi ké, ghé vô vườn nho, ngắm nho ... bẻ nho và trên đường về ghé qua mua một bình rượu nho mới ép , còn chưa vô chai
Tuesday, August 19, 2008
Nhổ răng
Ngửa ra để bác nhổ răng
Răng đau mà ngực lại căng thế này
Thế thì gay thật là gay
Một tay tiêm thuốc một tay sờ nhầm.
(Hehe, không sờ nhầm mới là lạ). Blog HTGMay phước, vì không phải là nha sỉ nên mình không bao giờ phải lâm vào tình cảnh này ... hì hì
Có vợ
Còn nhớ mang máng những ngày của năm cuối bậc tiểu học tôi học toán đố rất nhiều . Ngày ấy tôi cũng khá thông minh, giải mấy bài toán phương trình bậc 1 với tốc độ xoàng xoạt. Bẳng đi một thời gian, tình cờ đọc một bài toán đố lập trình với những tham số :
Đẹp trai = 1
Xấu trai = -1
Chung thủy = 2
Đa tình = -2
Nghèo = 3
Giàu = -3
Đã có vợ = 0
Chẳng mấy chốc, nhận lại được kết quả như sau :
Đẹp trai + chung thủy = Nghèo.
Chung thủy + giàu = Xấu trai.
Nghèo + xấu trai = Chung thủy.
Đẹp trai + giàu = Đa tình.
Đẹp trai + chung thủy + giàu = Đã có vợ.
PS: Xin chúc mừng những cô đã nhanh tay, nhanh chân, kéo được một chàng lên xe bông
Và chắc chắn chàng ấy ..... Đẹp trai + chung thủy + giàu!
Sunday, February 3, 2008
Món đặc sản dành cho ngày cuối năm .
http://noinieu.multiply.com/journal/item/228
http://baohannv.multiply.com/journal/item/168
Ôi thôi , vừa ngon vừa đẹp. Tôi thì chỉ chuyên về bộ môn "LÝ THUYẾT nấu ăn " nên rất tiếc , không tài nào kiếm ra được hình ảnh để " nói có sách, mách có chứng" cho bài chỉ dẩn dưới đây được. Thôi kệ, ráng mà đọc ...
1. Lấy 12 tháng trong năm đem rửa sạch mùi hờn giận, đắng cay, ghen tị, thù oán và Lổi lầm ... rửa cho kỷ , xong để cho ráo nước
2. Tuần tự cắt ra đúng 52 phần.
3. Trộn đều với : - một chút Vị tha - một chút Kiên nhẫn - một chút Can đảm - một chút Cố gắng - một chút Hy vọng
4. Ướp thêm gia vị: Lạc quan, Tự tin và Hài hước
5. Đem ngâm một lát trong dung dịch "Quên và Tha thứ“ ( loại gia vị này nếu ăn không quen cũng hơi đắng, nhưng nó có tính mát đấy )
6. Vớt ra, xay nhỏ, đổ tất cả vào "Nồi yêu thương" , đặt lên bếp lò „An lạc“ , chỉ vặn độ nóng liu riu ( nấu món này không thể thiếu sự kiên nhẩn )
7. Để sôi một thời gian, thỉnh thoảng xem chừng để vớt bớt những bọt Mộng tưởng trên mặt , nồi nước sẽ trong hơn .
8. Vớt những đồ nấu ra dĩa "Vui tươi", trang điểm chung quanh thêm chút „Nụ cười“ xanh đỏ cho đẹp mắt , rải lên ít ngò Tươi Trẻ . Cuối cùng thì cắt thêm vài lát "Thân Tình" lót chung quanh dĩa cho món ăn cũa bạn càng thêm đậm đà, ngọt ngào hơn
…
Bạn bè, người thân của bạn sẽ xúm lại gắp, chỉ tội nghiệp cái dĩa nhỏ xíu . Dỉ nhiên họ cũng không tiếc kiệm lời khen đâu, hẳn không bỏ công cho những cố gắng, miệt mài trong bếp, bảo đảm với bạn đấy nhé
Còn chần chờ gì nửa, vô bếp đi chứ ???
À, còn cái nồi nước lèo nữa chứ, tôi cũng chưa biết phải chế biến như thế nào , thôi để tính sau vậy.